ชวนพ่อแม่มือใหม่เรียนรู้ พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ
เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 1 ขวบ พัฒนาการของเด็ก จะมีความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น สร้างความไม่มั่นใจให้กับพ่อแม่มือใหม่ป้ายแดงที่ยังไม่รู้ว่าจะดูแลลูกอย่างไร รวมถึงมีวิธีการส่งเสริมพัฒนาการอย่างไรบ้าง วันนี้เราจึงชวนพ่อแม่มือใหม่มาเรียนรู้ พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ ว่าในแต่ละด้านนั้นมีอะไรเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นบ้างและควรส่งเสริมพัฒนาการลูกอย่างไรจึงจะเหมาะสม ทั้งนี้ยังช่วยลดความเครียดให้กับพ่อแม่ได้อีกด้วย เพราะจะได้เข้าใจในความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับลูก พร้อมเฝ้าสังเกตหากพบว่ามีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นจะได้แก้ไขได้อย่างทันท่วงที ก่อนอื่นพ่อแม่ต้องเข้าใจก่อนว่าเด็กจะมีพัฒนาการประกอบไปด้วยพัฒนาการ 4 ด้าน อันได้แก่ ด้านสติปัญญาและการเรียนรู้ ด้านร่างกายและการเคลื่อนไหว ด้านภาษาและการสื่อสาร ด้านอารมณ์และสังคม โดยแต่ละด้านพ่อแม่มีหน้าที่หลักในการช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูกน้อยให้เป็นไปตามวัย ซึ่งบ่อยครั้งอาจพบปัญหาว่าไม่รู้จะส่งเสริมพัฒนาการลูกอย่างไร ข้อมูลเหล่านี้ช่วยได้ดี มาดูกันว่าในแต่ละด้านนั้นมีความเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง และพ่อแม่จะช่วยให้ลูกมีพัฒนาการเป็นไปตามวัยได้อย่างไร พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ ทางด้านสติปัญญาและการเรียนรู้ ช่วงนี้เป็นวัยของนักสำรวจ พัฒนาการเด็ก 1ขวบ ในวัยนี้พ่อแม่จะพบว่าลูกอย่างรู้อยากเห็นสิ่งต่าง ๆ เขาจะเริ่มอยากสัมผัส คว้ามาจับ เขย่า บ่อยครั้งคุณพ่อคุณแม่จะพบว่าลูกรื้อของที่เก็บเป็นระเบียบ นั่นเพราะเขากำลังเรียนรู้สิ่งที่อยู่รอบตัวว่านั่นคืออะไร ผ่านประสาทสัมผัสทุกด้านไม่ว่าการได้ยิน การที่ลูกคว้าสิ่งของเข้าปาก หรือแม้แต่การดมกลิ่น สิ่งที่ต้องระวัง คือต้องคอยระวังในเรื่องความปลอดภัย เพราะเด็กวัยนี้มักจะหยิบจับสิ่งของเข้าปาก โดยเฉพาะของเล่นชิ้นเล็ก ๆ ที่เสี่ยงต่อการทำให้ติดคอ วิธีส่งเสริมพัฒนาการลูก […]
เคล็ด(ไม่)ลับ วิธีเสริม พัฒนาการเด็ก 4 เดือน พร้อมคำตอบโภชนาการที่เหมาะสมกับเจ้าตัวน้อย
เมื่อลูกน้อยก้าวเข้าสู่แต่ละช่วงวัย พ่อแม่มักจะสรรหาวิธีที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูก รวมถึงเลือกสรรหาอาหารที่จะช่วยส่งเสริมให้สุขภาพของลูกแข็งแรงตามหลักโภชนาการ ทำให้เกิดข้อสงสัยว่าแล้วแบบไหนถึงจะดีและเหมาะสมกับลูกน้อย วันนี้เพื่อให้พ่อแม่ได้มีแนวทางในการเลี้ยงลูกวัย 4 เดือน เราชวนมาเช็ก พัฒนาการเด็ก 4 เดือน พร้อมกับแนะนำ วิธีการเสริมพัฒนาการ รวมถึง การเลือกอาหารที่เหมาะสมกับลูก สำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่ยังไม่มีประสบการณ์รวมถึงผู้ปกครองที่ต้องเลี้ยงลูกหลานใน วัย 4 เดือน มาดูกัน พัฒนาการเด็ก 4 เดือน มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง สำหรับ พัฒนาการเด็ก 4เดือน โดยรวมแล้วเริ่มตั้งแต่การกินและการนอน ยังเป็นช่วงที่เจ้าตัวน้อยยังตื่นกลางคืนแต่ไม่ใช่สาเหตุเดียวเพราะความหิว ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ต้องคอยสังเกตว่าลูกตื่นเพราะอะไรก่อนที่จะป้อนนม เช่น รู้สึกไม่สบายตัว แพมเพิสเปียกชื้น รู้สึกหนาวหรือร้อนจนเกินไป เป็นต้น และเรียนรู้ที่จะใช้วิธีในการกล่อมลูกเพื่อให้หลับง่ายขึ้น เช่น ตบก้น โดยไม่แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่อุ้มในช่วงกลางคืนเพราะเจ้าตัวน้อยจะเกิดความเคยชินและตื่นอีกครั้งในวันต่อ ๆ ไป ส่วนพัฒนาการด้านอื่น ๆ ที่ไม่ควรมองข้ามและหมั่นสังเกต พร้อมกับหาวิธีกระตุ้นพัฒนาการอยู่เสมอ เช่น พัฒนาการเด็ก 4เดือน ด้านร่างกาย ในวัยนี้จะเริ่มมีกล้ามเนื้อที่แขนทำให้เขาสามารถที่คว่ำและยกร่างกายส่วนบนค้างไว้เป็นเวลานานได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จะต้องจัดเตรียมที่นอนให้พร้อมและมีความปลอดภัย โดยไม่ใช้หมอนนิ่ม ๆ […]
ผลเสียของการให้ลูกเล่นโทรศัพท์ ปิดกั้นพัฒนาการพ่อแม่รู้แล้ว ควรเลี่ยงและงด
ในยุคสมัยนี้แม้ว่าเทคโนโลยีจะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำของเรา แต่ใช่ว่าจะเหมาะกับทุก ๆ วัย อย่างมือถือเป็นเทคโนโลยีที่เราใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุดและเป็นตัวเชื่อมโลกออนไลน์อย่างกว้างขวาง ฉะนั้นจึงทำให้พ่อแม่หลายคนคิดว่านั้นคือขุมทรัพย์แห่งความรู้สำหรับลูกน้อยที่กำลังอยู่ในวัยหัดเดิน หัดพูด ซึ่งมีผลเสียอย่างมากต่อพัฒนาการที่ช้าลง ตามที่องค์การอนามัยของโลกออกมาแนะนำว่าเด็กต่ำกว่า 2 บวบควรเลี่ยง ฉะนั้นวันนี้เพื่อให้พ่อแม่ได้ตระหนักมากขึ้นเราไปดูถึง ผลเสียของการให้ลูกเล่นโทรศัพท์ กัน ผลเสียของการให้ลูกเล่นโทรศัพท์ วิธีเลี้ยงลูก ในยุคโซเชียลครองเมือง เราจะเห็นคุณพ่อคุณแม่บางท่านใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่าง ๆ ทั้งโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต ตลอดจนคอมพิวเตอร์และโทรทัศน์ ควบคู่ไปกับการเลี้ยงลูก ภาพของเด็กหรือทารกดูมือถือ เล่นโทรศัพท์มือถือ กลายเป็นภาพที่คุ้นชินสายตา แต่รู้ไหมคะว่าการปล่อยให้ลูก โดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบ อยู่กับหน้าจอมากเกินไปจะส่งผลร้ายมากกว่าผลดี ใครมีลูกอยู่ในวัยนี้ ป้องกันไว้ก็ยังไม่สาย ดังนั้นเรามาดู ผลเสียของการให้ลูกเล่นโทรศัพท์ ในวัยก่อน 2 ขวบกันเลยดีกว่าค่ะ ผลเสียของการให้ลูกเล่นโทรศัพท์ ก่อนวัย 2 ขวบ ไม่ควรทำอย่างยิ่ง ไม่ว่าด้วยเหตุผลพ่อแม่ไม่มีเวลาต้องทำงาน ทำความสะอาดบ้าน ติดธุระ ต้องการพักผ่อนหรืออยากให้เรียนรู้จากวีดีโอก็ไม่ควรให้ลูก ๆ อยู่กับหน้าจอนานมากเกินไป โดยเฉพาะในเด็กที่ยังไม่ถึง 2 ขวบ […]
หมั่นสังเกต พัฒนาการแต่ละช่วงวัย ของลูก เพื่อส่งเสริมสติปัญญา
เชื่อว่าพ่อแม่หลายคนเฝ้าดูการเจริญเติบโตของลูกตั้งแต่อยู่ในท้อง นั้นคือการอัลเตอร์ซาวด์หรือบางคนมีแอพพลิเคชั่นที่สามารถเห็นภาพเด็กในท้องว่าตอนนี้มีอวัยวะใดงอกออกมาแล้วบ้าง ถือเป็นพัฒนาการที่ทำให้พ่อแม่หลายคนตื้นตัน เมื่อคลอดออกมาก็มิวายที่จะติดตาม พัฒนาการแต่ละช่วงวัย เพื่อส่งเสริมในด้านต่าง ๆ โดยเฉพาะการโต้ตอบที่จะสร้างสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูก เราไปดูกันว่าเด็กคนหนึ่งจะมีความเปลี่ยนแปลงอย่างไรในแต่ละวัย พัฒนาการของวัยทารก สำหรับวัยทารกจะนับตั้งแต่ที่ได้คลอดออกมาจากท้องแม่ไปจนถึงอายุ 24 เดือน ซึ่งจะมีการเจริญเติบโต มีพัฒนาการที่ไวต่อการรับรู้ รวมไปถึงแสงสามารแบ่งเป็นได้ 2 ช่วงคือ ช่างวัยแรกเกิดและช่วงวัยทารก จะมีความแตกต่างกันจะสังเกตได้จากรายละเอียดที่เรานำมา ดังนี้ – วัยทารกแรกเกิด จะนับตั้งแต่ที่ได้คลอดออกมาจนไปถึง 2 สัปดาห์ ถือว่าในช่วงนี้ทารกกำลังฟื้นตัวและแม้ว่าก่อนหน้านั้นทารกจะอยู่ในอุณหภูมิประมาณ 37 องศาเซลเซียสก็ตาม แต่เขาสามารถปรับร่างกายให้เข้ากับสิ่งแวดล้อม ทั้งภายในท้องและภายนอกครรภ์มารดา ฉะนั้นเมื่อคลอดออกมาแล้วจะถือเป็นระยะที่ทารกฟื้นตัว – ช่วงวัยทารก ที่มีอายุ 2 สัปดาห์ถึง 2 ปี แน่นอนว่าพัฒนาการในช่วงวัยนี้มีควาเปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัด โดยเขาจะเริ่มแสดงความสนใจต่อสิ่งเร้าต่าง ๆ รวมไปถึงเมื่อคนรอบข้างมีการสื่อสารเขาจะสามารถโต้ตอบได้ด้วยการยิ้ม สบตาไปจนถึงพูดคุยสื่อสารในช่วง 2 ปีนั้นเอง วัยแรกเกิดกับ พัฒนาการแต่ละช่วงวัย พฤติกรรม ที่เปลี่ยนไป […]
การส่งเสริมพัฒนาการตามวัย ในช่วงที่เหมาะสม สมองดี จดจำทุกอย่างได้เร็ว
แม้ว่าการที่เด็กคนหนึ่งพึ่งเกิดมา ไม่สามารถตัดสินอนาคตได้ก็จริง แต่ก่อนที่เขาจะเดินทางเข้าสู่สังคมภายใต้สิ่งแวดล้อมต่าง ๆ จะต้องอาศัยการปรับตัว และ การแนะนำ ที่ถูกต้องจากผู้ใหญ่ ถือเป็น การส่งเสริมพัฒนาการตามวัย ที่มีความจำเป็นอย่างยิ่ง ฉะนั้นวันนี้เหล่าพ่อแม่ไปดูพร้อม ๆ กันว่าแต่ละช่วงวัยมีความแตกต่างและจะต้องทำอย่างไร รู้แล้วลองปรับ แนวทาง การส่งเสริมพัฒนาการตามวัย สมองของทารก ไม่เพียงประกอบไปด้วยพันธุกรรม อาหารการกินของผู้เป็นแม่ ที่เลือกสรรทานเพื่อบำรุงลูกในครรภ์เท่านั้น สิ่งแวดล้อมเองก็มีผลต่อความรู้สึกการเจริญเติบโตของสมองไม่น้อยเช่นกัน ที่สำคัญผู้เป็นแม่จะเป็นผู้กระตุ้นพัฒนาการต่าง ๆ ซึ่งตั้งแต่ในครรภ์สมองนั้นเริ่มก่อตัวตั้งแต่อายุ 2 สัปดาห์พัฒนาอย่างต่อเนื่อง ฉะนั้นในระหว่างตั้งท้อง ควรเลือกทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ อย่างเช่น ธาตุเหล็ก ไอโอดีน กรดโฟเลต กรดไขมัน อย่างไรก็ตามพ่อแม่ควรรู้ไว้เลยว่าในช่วง3 ปีแรกสมองจะไวต่อการเรียนรู้ จำง่าย แต่หลังจากนั้นช่วง 5 ปี พัฒนาการจะลดลง แต่อย่าพึ่งกังวลไปเพราะจะมีพัฒนาการที่เชื่อมโยงระหว่างเซลล์สมองและในอายุ 12-15 ปี ขนาดของสมองจะมีขนาดเท่ากับผู้ใหญ่แล้ว เมื่อทราบแบบนี้แล้วพ่อแม่ควรเร่ง การส่งเสริมพัฒนาการตามวัย โดยด่วนด้วยแนวทางดังนี้ ทารกแรกเกิดกับแนวทางกระตุ้นพัฒนาการ ในช่วงนี้พ่อแม่จะต้องให้ความรักมาก ๆ ด้วยการกอด อุ้ม เพราะจะช่วยให้อาการร้องไห้งอแงดีขึ้น […]
พัฒนาการทารก สำคัญ เริ่มต้นถูกวิธีทำให้ลูกฉลาด
คุณคงเคยได้ยินแนวทางนี้มาบ้างที่ว่า “ในช่วงแรกเกิดไปจนถึง 2 ปี ลูกจะมีพัฒนาการที่ไวต่อการเรียนรู้ จากนั้น 5 ปี จะเริ่มช้าลง” ถือเป็นช่วงเวลาที่ผ่านไปอย่างรวดเร็วจึงทำให้พ่อแม่หลายคนให้ความสำคัญกับลูกมากขึ้น ฉะนั้นจงใช้ช่วงอายุที่ว่าอย่างคุ้มค่า เพื่อที่เขาจะเป็นเด็กฉลาดในอนาคต และที่สำคัญลองทำตาม พัฒนาการทารก ที่เราขอนำเสนอวันนี้ เริ่มสังเกตและส่งเสริม พัฒนาการทารก ตั้งแต่ 1 เดือน ถึง 4 เดือน การที่ลูก ๆ จะมีพัฒนาการเร็วและเหมาะสมกับวัยต้องเริ่มจากคุณพ่อคุณแม่สังเกตพฤติกรรม พร้อมกับศึกษาหาข้อมูล เพื่อนำมาปรับใช้กับลูก ซึ่งในวันนี้เราจะพูดถึง พัฒนาการทารก ซึ่งมีอายุตั้งแต่ 1 เดือน ถึง 4 เดือน ซึ่งจะสามารถทำอะไรได้บ้าง เราลองมาเช็คดูพร้อม ๆ กันเลย ดังนี้ พัฒนาการทารก แรกเกิด วัย 1 เดือน ทารกสามารถมองใบหน้าแม่ได้ ทารกเคลื่อนไหวแขนขาทั้งสองข้างได้ ทารกรับรู้ต่อเร็ว จึงมีอาการสะดุ้งเมื่อได้ยินเสียง แม้ว่าในช่วงนี้ พัฒนาการทารก แรกเกิด อาจไม่มีความหวือหวามากนัก […]